为什么要让孩子练习跆拳道

发布日期：2022-12-10 作者：点击：

　　为什么要让孩子练习跆拳道

　　孩子在成长过程中，因为城市生活环境的闭塞；孩子很少有机会能获得陪伴，孩子在成长过程中，大多数都是娇生惯养，在现有的环境下很难得到改变，很多家长在接触到跆拳道后，在了解跆拳道的精神：礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈；纷纷将孩子带入跆拳道的世界，也发现孩子在性格上，在心灵上都发生了很大的转变。

　　跆拳道的好处

　　知礼

　　跆拳道特别注重礼仪，在跆拳道精神里礼仪放到前面，所以学习跆拳道能增强道德修养，知礼节懂礼貌。

　　健体

　　跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使儿童的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强儿童的体力和柔韧性。

　　启智

　　跆拳道可给大脑许多良好刺激。套路练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，能提高儿童的协调性，因此非常有利于发展儿童的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。

少儿跆拳道

　　育心

　　跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了儿童的空间知觉；此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。

　　少儿跆拳道培训安全注意事项

　　少儿跆拳道安全问题也是家长所关心的。毕竟是对抗性的体育活动，会有很多伤害，不过如果做到以下几点就能避免或降低伤害:

　　练习前准备活动要充分；遵循循序渐进原则，不可急功近利；要具备自我保护能力；训练结束后要进行放松。

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