为什么孩子们需要学跆拳道？

发布日期：2022-07-27 作者：点击：

为什么孩子们需要学跆拳道？

1.可以防御学校暴力

新闻经常听到校园暴力和绑架，社会越来越混乱和复杂，孩子们学习跆拳道，当他们遇到心理或身体问题时，他们可以有自己的防御和危机判断能力，以享受快乐的童年生活。

2.健康休息

学习跆拳道可以促进生长发育，使身体强壮，促进精神高度集中，提高孩子的学习成绩。

3.培养团队精神

很多孩子一起训练，可以增进孩子的友谊，培养孩子的团体意识。

4.能长高个子

跆拳道是重心向外运动，是力向外拉的运动，是肌肉细长、身高长的运动。

5.可开发EQ、MQ、SQ、CQ、IQ等技能

EQ（情商指数）：指人在情感、情感、意志、耐挫折等方面的素质。

MQ(道德指数):指人们生活中的礼仪，正确的价值观.道德观。

SQ（社会指数）：团结生活的能力，即团结精神。

CQ（变化指数）：根据社会环境变化的适应性。

IQ（智能指数）：表现在解决问题和认知反应能力上。

6.可参加跆拳道表演团

参加跆拳道表演团的孩子可以在许多观众面前展示他们的技能，这不仅可以培养孩子的表现力，经常参加表演，而且可以使内向的孩子逐渐积极主动。

7.有利于女性健康和防身

跆拳道可以消除身体各个部位不必要的肌肉，增加肌肉的弹性和柔韧性。跆拳道训练中用音乐和舞蹈安排的跆拳道练习非常适合女性锻炼。此外，学习跆拳道的自我保护也可以增强女性朋友的自我保护能力。

本文网址：http://www.cgwdjy.com/news/624.html

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